探索意识：当你走得比你认为可能的更远时会发生什么

我们的时代有一些奇怪的事情。

我们向太阳系边缘发送了探测器。我们测序了人类基因组。我们建造了能够推理的人工智能。然而我们仍然对一个简单的问题集体感到恐惧：意识是什么，它能走多远？

这种恐惧不是非理性的。它是文化性的。像所有文化恐惧一样，它保护着某些东西——一种秩序，一种看待世界的方式，一种关于什么是真实的隐性共识。

情绪为何是探索的核心

意识探索者一致确认的一点是：在扩展的意识状态中，情绪不是次要的伴随物。它们是导航工具。

在普通状态中，你用身体移动。在扩展的意识状态中，你用情绪状态移动。恐惧使你无法动弹或带你回来。好奇心邀请你走得更远。宁静稳定。爱扩展。

这就是为什么情绪工作不是意识探索的附属准备——它是不可缺少的基础。

一个没有驯服恐惧的探索者，在第一个边界就会被对未知的恐惧所阻止。

"意识是你无需移动就能探索的唯一领域。它可能是最广阔的。"

从哪里开始

这个网站提供了一条渐进的道路。

从情绪开始——这是这里大多数文章的主题。学习了解它们，穿越它们，将它们用作信息而不是被其影响。

阅读关于睡眠及其周期的文章——这是进入不寻常意识状态最容易且最安全的门户。

发展定期练习——即使很简单。每天早晨清醒时观察意识五分钟，逐渐发展出一种改变一切的注意力能力。

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意识是你无需移动就能探索的唯一领域。而它可能是最广阔的。

你已经拥有开始所需的一切。唯一的问题是：你想要吗？